4M mørkeblå mat Oppustelig

4M mørkeblå mat Oppustelig

Produktdetaljer: 4M mørkeblå mat Oppustelig forebyggelse af gymnastisk traume Gymnastik kræver et højt niveau af fysisk kondition og sportstraume. Hovedårsagen er, at gymnastik er mere kompliceret og vanskelig at mestre, og de fleste af dem øves på instrumenter. Uden beskyttelse af ...
Chat nu

Produktdetaljer

Produktdetaljer:

517Za8224y522

4M mørkeblå mat Oppustelig

Forebyggelse af gymnastisk traume

Gymnastik kræver et højt niveau af fysisk kondition og sportstraumer. Hovedårsagen er, at gymnastik er mere kompliceret og vanskelig at mestre, og de fleste af dem øves på instrumenter. Uden beskyttelse af oppustelig gymnastikmåtte, når de først falder, er de mere sårbare over for kvæstelser. Derudover er utilstrækkeligt udstyr, upassende metoder til beskyttelse og selvbeskyttelse og manglende overholdelse af principperne for undervisning og træning også årsagerne til skade. Følgende er flere almindelige skader i gymnastik:

Callus-skade

Det er let at forekomme uden håndfladerbeskyttelse på grund af friktion. Callus er en slags tilpasning. Hvis det ikke er for tyk, vil det let forårsage, at huden bliver callus tåre eller endda fortsætter med at farve. Når callus er for tyk, skal hånden blødlægges i varmt vand og skrabes tynd med en rackbarberingskniv, så det ikke er nemt at rive. Når lacerering af håndfladerudstrygning finder sted, bør fingerposition ikke tages. Selvklæbende pasta, så det er let at rive igen, når det trænes igen, at fingeren skal rettes og fastgøres i 1 til 2 dage og derefter selvhelende. Når der opstår blemmer, skal den flåede cortex afskæres og desinficeres for at forhindre infektion. Den bedste måde at forhindre callus er at beskytte håndfladen.



Hot Tags: 4m mørkeblå mat oppustelig, bedst til salg

Undersøgelse

You Might Also Like