Stigningen af pulp yoga

- Nov 20, 2017-

Så tidligt som i august 2012 organiseret af Salt Lake City udendørs udstilling, er folk i det nye forretningsområde uden for en pool for at se nogen i SUP over padle yoga, det forstås, at dette er en af de mest respekterede nye modeøvelser for kvinder i USA. I de senere år har SUP endnu ikke dannet sig i det indenlandske padle surfing klima i Europa i udviklingen af afledte paddles på SUP, at yoga har roligt pop up padle.

Så tidligt som i august 2012 organiseret af Salt Lake City udendørs udstilling, er folk i det nye forretningsområde uden for en pool for at se nogen i SUP over padle yoga, det forstås, at dette er en af de mest respekterede nye modeøvelser for kvinder i USA. I de senere år har SUP endnu ikke dannet sig i det indenlandske padle surfing klima i Europa i udviklingen af afledte paddles på SUP, at yoga har roligt pop up padle.

Når det kommer til at padle fordelene ved yoga, vil vi tale om, er den udendørs yoga, fordi den tidligere er udendørs og på overfladen af vandet. Udendørs yoga, også kaldet ren ilt yoga, er at lade udøvere i et roligt miljø, frigive tryk, strække kroppen, mens du nyder yoga, bringer fysisk og mental fornøjelse på samme tid, nyd yoga-feltet med ilt. Når yoga og solskin, havvand og frisk luft, når du kombinerer SUP-padle i yoga-praksis, kan få flere fordele ved naturen.

Ud over den fysiske og mentale fornøjelse, er sundhedsfremmende, kan SUP paddles yoga forbedre styrken af kernens muskler. Som følge af praksis i padle er i en stabil, på platformen, blev udfordringen tvunget til at styrke, så øve træning af deres egen kerne stabilitets muskler. Forskellige fra den traditionelle yoga er yoga paddles nogle specifikke stil og rækkefølge er mere egnet til øvelsen i anden handling kræver også padle, balancering færdigheder højere.